Saya menemukan kemeja ini di kedalaman bagasi saya (saya masih hidup setengah jalan keluar dari koper saya karena saya tinggal di ibu saya). Dikatakan, “Pahlawan saya memakai oto”. Saya mendapatkannya sebelum maraton Surf City tahun lalu dan belum benar -benar memakainya.

Saya agak sadar diri tentang mengenakan kemeja yang menyarankan saya seorang pelari karena saya tidak terlihat seperti itu, tapi saya kira saya tidak peduli hari ini dan melakukannya?
Video terbaru saya

Hari Pelatihan Marathon 3
Hari Pelatihan Marathon 3

Lebih banyak video

0 detik dari 51 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 6
01:19

Hidup
00:00
08:21
00:51

Minggu adalah hari istirahat dalam lebih dari satu cara di sini. Saya melakukan abs 8 menit ketika saya bangun dan kemudian membuat sarapan. Saya terbangun dengan lapar!

Pertama, saya memiliki semangkuk kecil sereal sambil merenungkan breake dan kemudian memutuskan untuk membuat mangkuk keju cottage. Dalam campuran: keju cottage nanas, semangka, sereal, mentega almond, susu almond.

Saya akan melalui keju cottage nanas ini seperti keluar dari bisnis.

Anjing -anjing menunggu berjalan -jalan saat aku makan … jika mereka bisa mengetuk cakar mereka.

Dan kopi, karena saya menyukainya sekarang.

Setelah gereja, orang tua saya mengundang Ben dan saya untuk makan siang. Saya memesan salad salmon, tetapi ternyata mereka kehabisan salmon. Oh well, ini adalah restoran kecil yang berminyak dan saya mengambil kesempatan memesan ikan di sana.

Saya mengubah pesanan saya menjadi sandwich tuna dan mulai dengan salad. Dressing Restaurant Ranch terlalu bagus (dan terlalu buruk).

Saya suka sandwich tuna. Saya mencoba hanya mendapatkannya sesekali (Merkurius dan Mayo), tetapi mereka sangat bagus!

Terkadang restoran membuat tuna mereka terlalu basah (baca: menetes dengan mayo), tapi ini cukup baik. Lagipula aku senang makan malam itu tidak punya salmon.

Setelah makan siang saya mencuci mobil saya – sesuatu yang tidak saya lakukan sekali di Maryland! Ada beberapa makanan ringan selama tugas saya dan kemudian saya memutuskan untuk membuat makan malam lebih awal.

Saya menggunakan Cali Bowl baru saya untuk membuat salad yang sangat besar! Saya akan segera memulai Open Sky Shop saya (itulah hitungan mundur di sebelah kiri) dan ini adalah salah satu item pertama yang saya kirim untuk itu.

Dalam salad – bayam, tomat, wortel, stroberi, jamur, almond, cranberry dan atasnya dengan saus Raspberry Gorgonzola TJ.

Nutella! Akhirnya toples Nutella ini selesai. Saya benar-benar lupa saya memilikinya setelah ulang tahun kakak saya (ketika saya menggunakannya pada kue b-hari-nya). Tapi beberapa hari yang lalu saya melihatnya di lemari dan telah menyelinap gigitan sejak itu. Saya tidak bisa berhenti

Hari ini saya memilikinya di bagel, tetapi saya juga sudah memakannya lurus ke atas dan di atas semua jenis karbohidrat yang tersedia. terlalu bagus.

Saya tidak tahu apakah saya lelah atau kurang berbahan bakar, tetapi saya merasa ingin makan meskipun saya tidak lapar. Saya perlu fokus pada ini karena janji temu saya berikutnya dengan RD adalah hari Rabu.

Setelah beberapa kali kudapan saya membuat siab untuk membantu mengisi saya!

Pacar kakak saya sedang melakukan eksperimen sains/kecantikan pada saya malam ini. Semoga ini bukan bencana!

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan