Saya biasanya sangat lapar sehari setelah jangka panjang dan hari ini tidak berbeda. Hanya satu jam setelah sarapan perut saya menggeram. Saya memilih untuk memiliki beberapa lemak sehat serta protein dalam jenis Larabar (dari Expo) serta keju babybel. Saya tidak percaya saya telah mencoba babybels ini sebelumnya, dan juga saya menyukainya.
Seharusnya saya tidak membeli kelaparan karena saya siap untuk memberi makan pasukan sekarang! Baiklah. Bagaimanapun, perjalanan pembelian saya yang berlebihan menyiratkan sesuatu dari freezer yang harus pergi! Sebagai pizza masakan ramping datang jatuh keluar dari pintu, saya memilih itu akan menjadi makan siang.
Video terbaru saya
High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Hebat
Achiever High oleh Tiffany Jenkins Book Review. Evaluasi cepat dari memoar baru kehidupan ganda pecandu obat. diperiksa oleh penulis.
Buku mudah untuk didengarkan saat berlari, makan atau apa pun yang dilakukan orang.
Lebih banyak video
0 detik 6 menit, 12 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 1
03:12
Hidup
00:00
08:21
06:12
Sekarang Anda dapat melihat persis seberapa besar mangkuk salad saya – dua kali ukuran pizza beku! Begitulah cara saya menggulung salad.
Karena hari ini adalah hari makan siang yang lapar yang dibutuhkan makanan penutup kali dua …
dan dosis PB yang sehat yang saya tambahkan gambar publikasi.
Saya harus membeli keju ricotta untuk resep Toast Cups Prancis saya, namun hanya menggunakan 1/4 cangkirnya. Sekarang saya memiliki wadah ricotta yang praktis penuh serta wadah keju cottage yang sangat besar (tampaknya pembelian ini sementara masalah saya lapar lebih buruk daripada yang saya sadari).
Ngomong -ngomong, apa yang kamu lakukan menjaga produk keju yang hancur?!?!
Buat lasagna tentu saja!
Saya tidak mencari resep karena saya ingin memproduksi lasagna saya sendiri dengan hal -hal yang harus saya manfaatkan. Jadi, ini adalah resep lasagna vegetarian tanpa naskah saya…
Saya mencampur seikat ini (minus 1/3 cangkir porsi) serta toples saus pasta.
Dalam mangkuk terpisah saya mencampur ricotta 150z dengan 15 ons keju cottage (diperkirakan) serta sekitar 4 daun kemangi cincang. Saya membumbui campuran ini dengan bubuk bawang putih.
Lalu aku melapisi mie lasagna, campuran keju, campuran saus serta keju parut …
Lari, makan, ulangi sampai semua campuran hilang. Top dengan keju parut.
Dan masukkan ini ke dalam oven pada 350 derajat selama 45 menit.
Sajikan dengan salad karena Anda akan menambahkan lapisan sayuran ke lasagna namun juga malas.
Nikmati satu lagi makan Senin tanpa daging! ini bahkan mungkin menipu Ben
Saya menjamin diri saya sendiri, saya akan mendapatkan beberapa hal lagi yang mencoret saya untuk melakukan daftar sebelum besok, jadi saya akan melihat Anda di pagi hari!
Untungnya, salah satu hal di daftar saya adalah “Eat Dessert”. baiklah tidak juga, namun itu masih akan terjadi
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
2021 Pembaruan balapan maraton serta pengumuman
2021 Pembaruan balapan maraton serta pengumuman
Daftar maraton serta setengah maraton yang terjadi pada tahun 2021. Balapan yang tidak dibatalkan. Pembaruan serta pendaftaran
Batas waktu pendaftaran balapan maraton utama
Batas waktu pendaftaran balapan maraton utama
Daftar maraton paling signifikan di AS serta tanggal untuk mendaftar untuk setiap balapan. Tenggat waktu serta tuntutan untuk menjalankan NYC Mara
Hari Pelatihan Marathon 2
Hari Pelatihan Marathon 2
Menjalankan Hari Pelatihan Maraton 2. Pembaruan Diary Kebugaran Fisik serta apa yang saya makan saat berlatih untuk maraton. hari istirahatrunn
Revel Marathon-Big Bear Race Hasil serta Rekap
Revel Marathon-Big Bear Race Hasil serta Rekap
Rever Run Race Series Marathon BESAR RECAP BALAN BACE serta Daftar Top 10. Mil terbaik dari Revel BESAR beruang serta berlari dengan saya
Pizza Omelet Recipe-2 Cara
Pizza Omelet Recipe-2 Cara
Resep Pizza Pizza Sarapan Sehat dengan Mozzarella California Asli Lemak. Resep pizza kerak telur untuk sarapan, lun
Resep kocok tanggal sederhana
Resep kocok tanggal sederhana
California Date Shake Resep Pembaruan Sehat! Versi sederhana maupun ringan dari kencan tradisional California Shakes dekat Palm Spri
⚡ oleh Shareaholic
.