Saya berhasil mencapai Yoga 2 hari ini dan itu sangat bagus! Saya cemas sebelum saya pergi. Saya stres dalam yoga ketika saya payah (ironis). Namun kelas ini tidak terlalu menantang bagi saya dan saya mendapat peregangan yang hebat. suka sekali! Ini mungkin kelas reguler baru saya?
Setelah yoga saya berlari rumah untuk membuat makan malam. Baru jam 6 sore, namun rasanya sangat terlambat! Modifikasi waktu itu benar -benar mengacaukan ya!
Video terbaru saya
Lalu dia pergi – ulasan buku
A Great Listen – Buku dan juga seri ulasan podcast
Kemudian dia pergi oleh Lisa Jewell – ditawarkan di Audible, Amazon atau di mana pun buku dijual.
Apakah ‘Lalu dia pergi’ mendengarkan dengan baik? Ini ulasan saya!
Untuk ulasan yang lebih banyak, tautan dan juga saran, periksa runeAtrepeat.com
Lebih banyak video
0 detik 4 menit, 20 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 3
00:51
Hidup
00:00
08:21
04:20
Saya suka Tempe karena tekstur kasar serta makan malam saya yang berpusat di sekitar ini:
Saya membuat tumis yang signifikan dengan berton-ton sayuran, setengah tempe serta saus yang saya buat sendiri. Untuk saus yang diilhami oriental ini cukup campur saus bawang putih cabai, sriracha, kecap, sirup maple serta pb. Itu dee-lish! disajikan dengan nasi merah.
Ben sedang minum anggur dengan makan malam dan saya memutuskan untuk bergabung dengannya …
Anggur membuat makan malam pertengahan minggu lebih menyenangkan!
Saya berhasil mencegah kue kantor karena saya memiliki campuran jejak yang enak untuk camilan sore. Saya suka campuran jejak “bulking up” dengan sereal. Semakin banyak (campuran jejak) yang lebih meriah (saya). Tidak ada foto karena entah bagaimana saya kehilangan kartu memori saya … Saya seorang spaz.
Sekarang saya menikmati sepotong cokelat hitam serta menyeruput teh roti jahe.
Komentar acak Ben hari ini:
Saat makan malam Ben serta saya berbicara tentang uang (atau kekurangannya) serta ekonomi. Masalahnya adalah saya suka makanan utuh (dan berbagai makanan yang mahal, namun makanan sehat) namun itu bukan cara terbaik untuk menghabiskan uang kita sekarang. Dia bilang…
Ben: “Jika Anda tunawisma, Anda akan menyimpan uang Anda sampai Anda memiliki $ 20. Lalu, Anda akan pergi ke Whole Foods Salad Bar. ”
Saya: “Ini lucu karena itu benar.”
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan