Selamat Kamis!
Saya sangat sibuk hari ini dengan pekerjaan kerja (sebagai lawan dari pekerjaan blog atau pekerjaan rumput?) Namun saya ingin berbagi kelas video Marathon Class of 2012 saya yang terbaru.
Video terbaru saya
Golden Retriever tidak akan minum pilnya!
Lebih banyak video
0 detik 2 menit, 19 detik
Selanjutnya
Tip Berlari Tetap Sehat Selama Wabah Covid19
02:25
Hidup
00:00
08:21
02:19
Pertama, kembali ke pagi ini … Saya bangun dan juga memperdebatkan pusat kebugaran atau jalan -jalan (hari ini adalah istirahat dari berlari). Saya memutuskan untuk melakukan berjalan kaki 4 mil di pagi hari (sebelum menjadi panas) dan juga melakukan beberapa gerakan stamina di ruang tamu saya nanti
Kemudian, saya makan sisa alpukat dari tadi malam dengan beberapa telur. Ada juga buah.
Ketika saya berada di New York untuk pemotretan NY Marathon, saya memfilmkan sejumlah video resep dengan editor makanan di Redbook Magazine. <- ah! Saya masih tidak percaya! Itu adalah suatu kehormatan dan saya sangat gugup! Untungnya, tim dan tim kamera luar biasa serta seluruh pengalaman sangat menyenangkan. Kami memiliki naskah, namun memiliki fleksibilitas untuk AD lib juga. Di akhir salah satu video resep yang saya katakan, "Latihlah dengan sulit dan makan dengan baik" dan mereka menyukainya, jadi itu macet. Catatan: Saya tidak mengerti persis bagaimana Pro Food Network melakukannya - menggigit sesuatu serta 'penandatanganan' itu sulit. Makanan maraton minggu ini adalah lemon oregano unggas - makanan ini berbau luar biasa secara langsung. Biarkan saya mengerti jika Anda berhasil! Jika Anda ingin melihat video lain yang dibuat oleh rekan setim saya saat kami berada di NY, harap periksa serta “suka” halaman Facebook ing NY Marathon! Hari ini Steve berbicara tentang fartleks. PERTANYAAN: Apa ungkapan 'tanda tangan' Anda jika Anda memiliki pertunjukan memasak? Pilihan saya yang lain adalah variasi "berlarian dan makan banyak, terutama sehat - terkadang tidak!" Kirimkan saya buku kerja Menyimpan Berbagi adalah peduli! Membagikan Menciak Pin Membagikan Surat Membagikan Teruslah dengan ini: Marathon Training Week 4 Running, makan serta membaca pembaruan Marathon Training Week 4 Running, makan serta membaca pembaruan Pekan Pelatihan Marathon 4. Pembaruan Pelatihan Kesulitan Dopey Disney World. Buku harian makanan serta buku untuk didengarkan saat berlari Pelatihan untuk seri video Boston Marathon Hold Hello! Pelatihan untuk seri video Boston Marathon Hold Hello! Halo! Saya memegang seri video berjudul ‘10, 000 mil ke Boston ’dengan Hyland's Powered! Kami mematuhi tim Heale Eat Run Terbaik dan Ulangi dari April 2018 Eat Run Terbaik dan Ulangi dari April 2018 Posting Podcast Blog Resep Running dan Best Recipe dari April. Tips Terbaik di Video Boston Marathon serta 3 ReceP Komponen Apa yang saya makan di Epcot setelah anggur dan juga setengah maraton Apa yang saya makan di Epcot setelah anggur dan juga setengah maraton Apa yang saya makan selama menjalankan akhir pekan setengah maraton Disney. Rekap buku harian makanan dari rencana diet saya saat bepergian ke setengah maraton lari Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 minggu serta daftar pengepakan balapan serta tips Setengah maraton dalam rencana pelatihan 10 mingguserta daftar pengepakan balapan serta tips Rencana pelatihan setengah maraton. Gratis 10 minggu setengah maraton rutin dengan berlari serta hari peregangan. Daftar Pengepakan Hari Balap Hari Pelatihan Marathon 6 Hari Pelatihan Marathon 6 Hari Pelatihan Marathon 6. Menjalankan blog pembaruan sehari -hari serta jurnal video. bagaimana berjalan berjalan sekarang dan juga run hari ini wo ⚡ oleh Shareaholic .